Salud Total Chile

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Este centro no solo es un lugar donde encontrarás médicos altamente capacitados, sino también personas comprometidas en ofrecer un enfoque integrativo y un trato amoroso.

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Nuestro enfoque se centra en brindar una atención médica integral, abordando todos los aspectos de tu salud física, emocional y espiritual.

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Especialidades Salud Total Chile

Estamos aquí para cuidarte y garantizar que te sientas en las mejores manos.

MEDICINA GENERAL

Consultas generales para medicina general.

MEDICINA INTERNA

Especialista en la atención de los adultos.

PEDIATRÍA AMBULATORIA

Diagnosticar y tratar las enfermedades de la infancia.

SALUD MENTAL

Estudio y diagnóstico de enfermedades relacionadas con el estrés, ansiedad, trastornos del ánimo o del sueño.

MEDICINA INTEGRATIVA

Te brindamos el espacio y apoyo para tomar decisiones informadas sobre tu salud.

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En nuestro centro de salud, no solo ofrecemos atención médica, sino que nos convertimos en tu centro de bienestar total🍃 
 
Aquí, no tratamos solo síntomas; entedemos historias, comprendemos emociones y ayudamos en el camino hacia una salud completa. 
 
Porque creemos en sentir en lugar de simplemente pensar, conectamos a un nivel más profundo, creando una experiencia que va más allá de la medicina tradicional. 
 
Nuestro enfoque integrativo abarca todos los aspectos de tu ser, asegurando que te sientas verdaderamente comprendido y apoyado en tu búsqueda de una vida plena. 
 
Descubre la diferencia de un cuidado centrado en el corazón. Tu bienestar, nuestra prioridad❤ 
 
📲 Agenda tu cita en el link de mi Bio 👉 @dra.natalhiepelaez 
 
Atención presencial: 
📍 Benavente 550, OF 801B, Edificio Campanario, Puerto Montt 🇨🇱 
📞 WhatsApp: +569 67960075 
 
⏰Puedes agendar de Lunes a Viernes de 9:00 a 20:00 Hrs. 
Sábados, Domingos y Festivos de 10:00 a 18:00 Hrs. 
 
#dranatalhiepelaez #saludtotal #medicosenpuertomontt #centrosmedicospuertomontt #bienestarintegral #salud #atencionadomicilio #medicinaintegrativa

En nuestro centro de salud, no solo ofrecemos atención médica, sino que nos convertimos en tu centro de bienestar total🍃

Aquí, no tratamos solo síntomas; entedemos historias, comprendemos emociones y ayudamos en el camino hacia una salud completa.

Porque creemos en sentir en lugar de simplemente pensar, conectamos a un nivel más profundo, creando una experiencia que va más allá de la medicina tradicional.

Nuestro enfoque integrativo abarca todos los aspectos de tu ser, asegurando que te sientas verdaderamente comprendido y apoyado en tu búsqueda de una vida plena.

Descubre la diferencia de un cuidado centrado en el corazón. Tu bienestar, nuestra prioridad❤

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...

Si experimentas estos síntomas, es esencial prestar atención a las señales que tu cuerpo te está enviando👀 
 
Esa fatiga constante podría deberse a problemas de sueño, estrés o incluso problemas hormonales o de vitaminas. 
 
¿Cuál podría ser la causa de estos síntomas?👇 
 
👉Trastornos del sueño: Un patrón de sueño irregular puede tener un impacto significativo en tu energía diaria. 
 
👉Estrés y ansiedad: Las tensiones diarias pueden acumularse, afectando negativamente tu salud mental y física. 
 
👉Problemas hormonales: Desequilibrios hormonales pueden afectar tu capacidad para descansar adecuadamente. 
 
👉Estilo de vida poco saludable: La falta de actividad física y una alimentación desequilibrada también pueden contribuir a la fatiga. 
 
¿Qué puedes hacer al respecto?👇 
 
👉Consulta a un profesional de la salud: Un diagnóstico preciso es clave para abordar la raíz del problema. 
 
👉Prioriza el sueño: Establecer rutinas de sueño regulares y crear un ambiente propicio para descansar puede marcar la diferencia. 
 
👉Gestiona el estrés: Prácticas como la meditación y el yoga pueden ayudar a controlar el estrés. 
 
👉Adopta un estilo de vida saludable: Una alimentación equilibrada y ejercicio regular son fundamentales para mantener tu energía. 
 
Recuerda que tu bienestar es lo más importante❤ 
 
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#dranatalhiepelaez #saludtotal #medicosenpuertomontt #centrosmedicospuertomontt #bienestar #saludmental

Si experimentas estos síntomas, es esencial prestar atención a las señales que tu cuerpo te está enviando👀

Esa fatiga constante podría deberse a problemas de sueño, estrés o incluso problemas hormonales o de vitaminas.

¿Cuál podría ser la causa de estos síntomas?👇

👉Trastornos del sueño: Un patrón de sueño irregular puede tener un impacto significativo en tu energía diaria.

👉Estrés y ansiedad: Las tensiones diarias pueden acumularse, afectando negativamente tu salud mental y física.

👉Problemas hormonales: Desequilibrios hormonales pueden afectar tu capacidad para descansar adecuadamente.

👉Estilo de vida poco saludable: La falta de actividad física y una alimentación desequilibrada también pueden contribuir a la fatiga.

¿Qué puedes hacer al respecto?👇

👉Consulta a un profesional de la salud: Un diagnóstico preciso es clave para abordar la raíz del problema.

👉Prioriza el sueño: Establecer rutinas de sueño regulares y crear un ambiente propicio para descansar puede marcar la diferencia.

👉Gestiona el estrés: Prácticas como la meditación y el yoga pueden ayudar a controlar el estrés.

👉Adopta un estilo de vida saludable: Una alimentación equilibrada y ejercicio regular son fundamentales para mantener tu energía.

Recuerda que tu bienestar es lo más importante❤

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...

Quiero dejarles un enorme ¡gracias! 🥰 
 
Estoy aquí, sorprendida, emocionada, y sobretodo agradecida. No puedo evitar sentirme afortunada de tenerlos como mis pacientes. 
 
Es un recordatorio de que confían en mí para cuidarlos, acompañarlos y contenerlos en su proceso de sanación. 
 
Gracias por confiar en mí, por elegirme y por dejarme formar parte de su vida. 
 
 Recuerda que, tu salud es nuestra prioridad💙 
 
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Quiero dejarles un enorme ¡gracias! 🥰

Estoy aquí, sorprendida, emocionada, y sobretodo agradecida. No puedo evitar sentirme afortunada de tenerlos como mis pacientes.

Es un recordatorio de que confían en mí para cuidarlos, acompañarlos y contenerlos en su proceso de sanación.

Gracias por confiar en mí, por elegirme y por dejarme formar parte de su vida.

Recuerda que, tu salud es nuestra prioridad💙

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La ansiedad en muchas ocasiones puede sonar así 
 
Sé que a veces puede ser abrumadora, pero también es una señal que debe ser atendida para que PARES un poco. 
 
Para estos momentos, te propongo un ejercicio emocional que te ayudará a detenerte y estar en el aquí y ahora👇 
 
 👉Respira profundamente: Cierra los ojos, inhala lentamente, siente cómo el aire llena tus pulmones y exhala cualquier tensión. La respiración consciente es tu aliada para calmar la tormenta interna. 
 
👉Conéctate con la naturaleza: Da un paseo, siéntate bajo un árbol o simplemente observa el cielo. La conexión a tierra tiene el poder de recordarnos la belleza de la simplicidad y bajar la ansiedad. 
 
👉Escucha tu melodía interior: ¿Qué música te hace sentir bien? Permítete oir tus canciones favoritas. La música tiene el don de tocar nuestras emociones más profundas y crear un espacio de calma. 
 
Tu bienestar merece ser prioridad❤ 
 
Agenda tu cita ahora y regálate la oportunidad de vivir sin la carga de la ansiedad. 
 
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La ansiedad en muchas ocasiones puede sonar así

Sé que a veces puede ser abrumadora, pero también es una señal que debe ser atendida para que PARES un poco.

Para estos momentos, te propongo un ejercicio emocional que te ayudará a detenerte y estar en el aquí y ahora👇

👉Respira profundamente: Cierra los ojos, inhala lentamente, siente cómo el aire llena tus pulmones y exhala cualquier tensión. La respiración consciente es tu aliada para calmar la tormenta interna.

👉Conéctate con la naturaleza: Da un paseo, siéntate bajo un árbol o simplemente observa el cielo. La conexión a tierra tiene el poder de recordarnos la belleza de la simplicidad y bajar la ansiedad.

👉Escucha tu melodía interior: ¿Qué música te hace sentir bien? Permítete oir tus canciones favoritas. La música tiene el don de tocar nuestras emociones más profundas y crear un espacio de calma.

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¿Cuándo fue la última vez que te detuviste a escuchar lo que tu corazón y tu mente te están diciendo? 

En un mundo lleno de presiones, a menudo olvidamos chequear lo más esencial: nuestra salud mental.

La vida puede ser abrumadora, y tu salud mental y emocional merecen la misma atención que le das a tu salud física. No necesitas una razón específica para cuidar tu mente, basta con el hecho de que eres humano y mereces vivir una vida plena🍃

Hoy, dale prioridad a tus emociones. Permítete sentir la libertad emocional y abre las puertas a un mundo donde la paz interior es la regla, no la excepción.

Créeme que tu mente y corazón te lo agradecerán. Tu bienestar te espera❤

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¿Cuándo fue la última vez que te detuviste a escuchar lo que tu corazón y tu mente te están diciendo?

En un mundo lleno de presiones, a menudo olvidamos chequear lo más esencial: nuestra salud mental.

La vida puede ser abrumadora, y tu salud mental y emocional merecen la misma atención que le das a tu salud física. No necesitas una razón específica para cuidar tu mente, basta con el hecho de que eres humano y mereces vivir una vida plena🍃

Hoy, dale prioridad a tus emociones. Permítete sentir la libertad emocional y abre las puertas a un mundo donde la paz interior es la regla, no la excepción.

Créeme que tu mente y corazón te lo agradecerán. Tu bienestar te espera❤

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...

En Salud Total, nos esforzamos por ofrecerte más que una simple consulta médica; te brindamos una experiencia donde el amor y el respeto son los protagonistas🥰 
 
La vida merece ser vivida con atención cercana, y eso es exactamente lo que ofrecemos. En cada consulta, nos esforzamos por entender tus necesidades, no sólo como paciente, sino como persona única. 
 
En estos tiempos, más que nunca, tu salud es lo más importante; por eso nos comprometemos a ofrecerte un entorno seguro y acogedor, donde te sientas protegido y respaldado en cada paso de tu camino hacia la sanación y el bienestar. 
 
¿En qué podemos ayudarte?👇 
 
👉Consulta médica presencial para niños y adultos 
 👉 Control de salud para niños sanos 
 👉Control y tratamiento de enfermedades crónicas en adultos 
 👉Exámenes de medicina preventiva para adultos 
👉Consultas de salud mental presenciales y online para adultos 
👉 Telemedicina disponible para niños y adultos 
👉Emisión de certificados médicos 
👉Licencias médicas 
 
💙 Atención a domicilio: Para tu comodidad, ofrecemos servicios médicos a domicilio, llevando la atención directamente a ti. 
 
 ¿Cuáles son nuestros horarios disponibles? 
 
Puedes agendar de Lunes a Viernes de 10:00 a 19:00 Hrs. 
Sábados, Domingos y Festivos de 10:00 a 18:00 Hrs. 
 
📍Encuéntranos en el corazón de Puerto Montt, en Benavente 550 piso 8 oficina 801B. Edificio Campanario. Puerto Montt, Chile. 
 
Para más información y citas 📲 Agenda tu cita en el link de mi Bio 👉 @dra.natalhiepelaez 
📞 WhatsApp: +569 67960075 
 
#dranatalhiepelaez #saludtotal #medicosenpuertomontt #centrosmedicospuertomontt #bienestar #salud #atencionadomicilio

En Salud Total, nos esforzamos por ofrecerte más que una simple consulta médica; te brindamos una experiencia donde el amor y el respeto son los protagonistas🥰

La vida merece ser vivida con atención cercana, y eso es exactamente lo que ofrecemos. En cada consulta, nos esforzamos por entender tus necesidades, no sólo como paciente, sino como persona única.

En estos tiempos, más que nunca, tu salud es lo más importante; por eso nos comprometemos a ofrecerte un entorno seguro y acogedor, donde te sientas protegido y respaldado en cada paso de tu camino hacia la sanación y el bienestar.

¿En qué podemos ayudarte?👇

👉Consulta médica presencial para niños y adultos
👉 Control de salud para niños sanos
👉Control y tratamiento de enfermedades crónicas en adultos
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👉Consultas de salud mental presenciales y online para adultos
👉 Telemedicina disponible para niños y adultos
👉Emisión de certificados médicos
👉Licencias médicas

💙 Atención a domicilio: Para tu comodidad, ofrecemos servicios médicos a domicilio, llevando la atención directamente a ti.

¿Cuáles son nuestros horarios disponibles?

Puedes agendar de Lunes a Viernes de 10:00 a 19:00 Hrs.
Sábados, Domingos y Festivos de 10:00 a 18:00 Hrs.

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#dranatalhiepelaez #saludtotal #medicosenpuertomontt #centrosmedicospuertomontt #bienestar #salud #atencionadomicilio
...

Me encuentro inmensamente agradecida, por todos sus mensajes🥰 
 
Sentir la confianza que han depositado en mí como su doctora de cabecera es un honor que va más allá de las palabras. 
 
Cada uno de ustedes ha decidido confiar en mí para ayudarlos en su proceso de sanación y el bienestar, y esa elección resuena profundamente en mi ser. 
 
Estoy aquí para ustedes, no sólo como su médico, sino como alguien que se preocupa profundamente por todas las etapas de tu salud🙌 
 
Recuerda que, tu salud es nuestra prioridad💙 
 
📲 Agenda tu cita en el link de mi Bio 👉 @dra.natalhiepelaez 
 
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Me encuentro inmensamente agradecida, por todos sus mensajes🥰

Sentir la confianza que han depositado en mí como su doctora de cabecera es un honor que va más allá de las palabras.

Cada uno de ustedes ha decidido confiar en mí para ayudarlos en su proceso de sanación y el bienestar, y esa elección resuena profundamente en mi ser.

Estoy aquí para ustedes, no sólo como su médico, sino como alguien que se preocupa profundamente por todas las etapas de tu salud🙌

Recuerda que, tu salud es nuestra prioridad💙

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Un día para reflexionar, contener y apoyar 🎗

En el Día Mundial de la Lucha contra el Cáncer, recordamos la realidad de esta batalla que muchos enfrentan en silencio.

Reconocemos la valentía de quienes luchan a diario contra esta enfermedad, junto a sus familias. La lucha contra el cáncer es un camino difícil y doloroso, donde la contención de sus familias, amigos y equipo de salud es clave.

Acompañemos con empatía, de forma amorosa, y brindando nuestro apoyo incondicional. 

En este día, a aquellos que están peleando la batalla, les enviamos fuerza y mucho cariño. Y a quienes la han ganado, celebramos su victoria y agradecemos la esperanza que nos entrega.

 No siempre hay respuestas fáciles ni finales felices, pero juntos debemos seguir trabajando por un enfoque preventivo, y un acceso libre de diferencias al diagnóstico oportuno y al mejor tratamiento disponible.

Con mucho amor y respeto❤

Dra Natalhie Pelaéz

#dranatalhiepelaez #saludtotal #medicosenpuertomontt #centrosmedicospuertomontt #bienestarintegral #saludmental #luchacontraelcancer #medicinaintegrativa

Un día para reflexionar, contener y apoyar 🎗

En el Día Mundial de la Lucha contra el Cáncer, recordamos la realidad de esta batalla que muchos enfrentan en silencio.

Reconocemos la valentía de quienes luchan a diario contra esta enfermedad, junto a sus familias. La lucha contra el cáncer es un camino difícil y doloroso, donde la contención de sus familias, amigos y equipo de salud es clave.

Acompañemos con empatía, de forma amorosa, y brindando nuestro apoyo incondicional.

En este día, a aquellos que están peleando la batalla, les enviamos fuerza y mucho cariño. Y a quienes la han ganado, celebramos su victoria y agradecemos la esperanza que nos entrega.

No siempre hay respuestas fáciles ni finales felices, pero juntos debemos seguir trabajando por un enfoque preventivo, y un acceso libre de diferencias al diagnóstico oportuno y al mejor tratamiento disponible.

Con mucho amor y respeto❤

Dra Natalhie Pelaéz

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¿Sabías que hacer un chequeo médico regular es la clave para mantener tu salud en óptimas condiciones? 
 
No te saltes tu chequeo anual, y aquí te cuento por qué👇 
 
1️⃣ Detecta problemas a tiempo: Un chequeo médico puede ayudar a identificar posibles problemas de salud antes de que se conviertan en algo más serio. La prevención es la mejor medicina. 
 
2️⃣ Conoce tu estado de salud: Obtén un panorama completo de tu bienestar. Conociendo tu estado de salud, podrás tomar decisiones informadas para mejorar tu calidad de vida. 
 
3️⃣ Mejora tu calidad de vida: Un chequeo regular te brinda la oportunidad de abordar cualquier preocupación de salud y recibir el tratamiento adecuado. 
 
⏰ No pospongas más tu bienestar. ¡Agenda ahora tu cita! 
 
 Tu salud es lo más importante, y estamos aquí para cuidarte💙 
 
📲 Agenda tu cita en el link de mi Bio 👉 @dra.natalhiepelaez 
 
Atención presencial: 
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#dranatalhiepelaez #saludtotal #medicosenpuertomontt #centrosmedicospuertomontt #bienestarintegral #salud #atencionadomicilio #chequeoanualmedico #medicinaintegrativa

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No te saltes tu chequeo anual, y aquí te cuento por qué👇

1️⃣ Detecta problemas a tiempo: Un chequeo médico puede ayudar a identificar posibles problemas de salud antes de que se conviertan en algo más serio. La prevención es la mejor medicina.

2️⃣ Conoce tu estado de salud: Obtén un panorama completo de tu bienestar. Conociendo tu estado de salud, podrás tomar decisiones informadas para mejorar tu calidad de vida.

3️⃣ Mejora tu calidad de vida: Un chequeo regular te brinda la oportunidad de abordar cualquier preocupación de salud y recibir el tratamiento adecuado.

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...

Te cuento todo acá👇 
 
1. Soy una orgullosa Puertomontina, con raíces profundas en esta hermosa ciudad que marcó mi infancia y adolescencia. 
 
2. Aunque mi formación académica me llevó a Santiago, tras 15 años decidí regresar, encontrando la plenitud en este lugar que siempre he llamado hogar❤ 
 
3. Estoy felizmente casada desde hace 7 años. 
 
4. Comparto mi vida con una perrita de 15 años, una compañera leal que se niega a envejecer. La conexión con los animales es fundamental en mi vida, y mi amor por ellos es enorme.
 
5. En mi búsqueda constante de crecimiento y sanación, empecé a aprender sobre la astrología. Llevo más de un año formándome como astróloga, ansiosa por poner esta herramienta maravillosa al servicio de mis pacientes. 
 
6. Mi signo solar, Piscis, se combina con una luna en Escorpión, haciéndome una persona profundamente sensible e intensa, a menudo desafiada por los límites de mi empatía. 
 
7. Además de mi faceta astrológica, inicié mi camino como mentora espiritual hace un año y medio. Este proceso ha sido extraordinario, pero requiere un compromiso profundo. La certificación ya casi llega y cada lección aprendida se vuelve esencial para acompañar a aquellos que buscan crecimiento y transformación. 
 
8. Creo firmemente en el enfoque holístico para cuidar nuestra salud, abrazando cuerpo, mente y espíritu. Certificada en Reiki Tera Mai y Flores de Bach, busco constantemente ampliar mis conocimientos para brindar la mejor atención posible a mis pacientes. 
 
9. El baile es una parte fundamental de mi vida, dedicándole más de 5 horas semanales. Este año, nos aventuramos a competir en campeonatos nacionales de ritmos latinos, un desafío que abrazo con entusiasmo. 
 
10. Aunque mi vida puede parecer caótica, con múltiples diplomados en paralelo, siempre estoy sorprendiéndome a mí misma. Y actualmente, estoy aprendiendo francés e italiano, y conociéndome, estos no serán los únicos idiomas que exploraré. 
 
Y tú, ¿Sabías esto de mí? 
 
Cuéntame en comentarios si te gustaría saber más de mi vida personal y profesional🥰👇 
 
#dranatalhiepelaez #medicinaintegrativa #curiosidadessobremi #medicosenpuertomontt

Te cuento todo acá👇

1. Soy una orgullosa Puertomontina, con raíces profundas en esta hermosa ciudad que marcó mi infancia y adolescencia.

2. Aunque mi formación académica me llevó a Santiago, tras 15 años decidí regresar, encontrando la plenitud en este lugar que siempre he llamado hogar❤

3. Estoy felizmente casada desde hace 7 años.

4. Comparto mi vida con una perrita de 15 años, una compañera leal que se niega a envejecer. La conexión con los animales es fundamental en mi vida, y mi amor por ellos es enorme.

5. En mi búsqueda constante de crecimiento y sanación, empecé a aprender sobre la astrología. Llevo más de un año formándome como astróloga, ansiosa por poner esta herramienta maravillosa al servicio de mis pacientes.

6. Mi signo solar, Piscis, se combina con una luna en Escorpión, haciéndome una persona profundamente sensible e intensa, a menudo desafiada por los límites de mi empatía.

7. Además de mi faceta astrológica, inicié mi camino como mentora espiritual hace un año y medio. Este proceso ha sido extraordinario, pero requiere un compromiso profundo. La certificación ya casi llega y cada lección aprendida se vuelve esencial para acompañar a aquellos que buscan crecimiento y transformación.

8. Creo firmemente en el enfoque holístico para cuidar nuestra salud, abrazando cuerpo, mente y espíritu. Certificada en Reiki Tera Mai y Flores de Bach, busco constantemente ampliar mis conocimientos para brindar la mejor atención posible a mis pacientes.

9. El baile es una parte fundamental de mi vida, dedicándole más de 5 horas semanales. Este año, nos aventuramos a competir en campeonatos nacionales de ritmos latinos, un desafío que abrazo con entusiasmo.

10. Aunque mi vida puede parecer caótica, con múltiples diplomados en paralelo, siempre estoy sorprendiéndome a mí misma. Y actualmente, estoy aprendiendo francés e italiano, y conociéndome, estos no serán los únicos idiomas que exploraré.

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Nuestra Filosofía...

Nuestra filosofía se basa en la medicina integrativa, donde tu voz y tus elecciones importan. No solo te proporcionaremos soluciones, sino que también te escucharemos atentamente y colaboraremos contigo en la creación de un plan de salud que sea el adecuado para ti, con un enfoque de mente, cuerpo y espíritu.